요즘 MBTI는 단순한 성격 유형을 넘어서 연애, 인간관계, 진로 탐색까지 영향을 미치는 하나의 문화처럼 자리 잡고 있습니다.
그런데 사람 대신 AI에게 내 성격을 분석받는다면 어떨까요?
저는 직접 ChatGPT를 활용하여 MBTI 기반 성격 분석과 연애 유형, 인간관계 팁까지 받아보았습니다.
그 후기를 생생하게 정리해 보았습니다.
ChatGPT로 MBTI 분석해보기 – 나의 성향을 AI가 어떻게 보는지?
처음에는 단순한 호기심에서 시작했습니다.
“내 MBTI는 뭘까?” 하고 ChatGPT에게 물어보았더니, AI는 직접 MBTI를 ‘진단’하지는 않지만,
제가 설명한 평소 행동이나 성격 특징을 바탕으로 가장 근접한 MBTI 유형을 추론해주는 방식이었습니다.
예를 들어, 제가 다음과 같은 설명을 했습니다.
“저는 사람들과 어울리는 걸 좋아하고, 다른 사람의 감정을 잘 살피는 편이에요. 혼자보다는 함께할 때 에너지를 얻고, 결정할 때는 감정이나 조화를 중요하게 생각합니다.”
이에 대해 ChatGPT는 다음과 같이 분석했습니다.
“당신의 설명을 보면 외향(E), 감각(S), 감정(F), 판단(J)의 경향이 강하게 나타납니다. 즉, ESFJ 유형일 가능성이 높습니다.”
이 분석은 제가 원래 알고 있던 MBTI와 정확히 일치하였습니다.
특히 ChatGPT는 “왜 이러한 행동이 ESFJ의 특징으로 연결되는지” 구체적인 근거도 함께 제시해주어, 저 스스로의 성향을 더 깊이 이해하는 데 도움이 되었습니다.
AI가 알려주는 나의 연애 유형 – 공감됐던 이유
MBTI에서 많은 분들이 궁금해하는 부분 중 하나는 바로 연애 스타일입니다.
저 역시 마찬가지였습니다. ChatGPT에게 아래처럼 질문해보았더니,
“ESFJ는 어떤 연애 스타일인가요?”
다음과 같은 답변을 들을 수 있었습니다.
“ESFJ는 따뜻하고 헌신적인 연애를 추구합니다. 연인의 감정을 잘 살피고 배려하는 타입이며, 관계에서 안정감과 조화를 중요시합니다. 갈등을 피하려 하고, 상대방이 행복할 수 있도록 자신을 맞추려는 경향이 있습니다.”
이 설명을 들었을 때, 저는 ‘맞아, 이게 바로 나야’라고 느꼈습니다.
실제 연애 경험에서도 저는 갈등보다는 화합을 선호했고, 감정 표현에 솔직하며 관계 유지를 위해 노력하는 편이었기 때문입니다.
“ESFJ와 잘 맞는 MBTI 유형은 무엇인가요?”
라는 질문에 ChatGPT는 이렇게 답했습니다.
“일반적으로 ISFP나 INFP 유형과 좋은 궁합을 보입니다. ESFJ의 외향적이고 조직적인 성향이 상대의 내향적이고 감성적인 면을 부드럽게 감싸주는 역할을 하며, 서로를 보완할 수 있기 때문입니다.”
단순한 궁합 매칭을 넘어, 서로의 장단점을 어떻게 조화롭게 연결할 수 있는지까지 설명해주어 현실적인 조언처럼 느껴졌습니다.
이러한 설명은 실제 인간관계에서도 적용해볼 수 있어 매우 유용하다고 느꼈습니다.
인간관계 조언까지? 심리 상담처럼 다가온 AI의 조언
마지막으로, 인간관계에 대한 고민도 AI에게 털어놓아 보았습니다.
제가 실제로 ChatGPT에게 했던 질문 중 하나는 다음과 같았습니다.
“사람들 눈치를 너무 많이 보는 것 같아요. 거절도 잘 못 하고, 혼자 스트레스를 많이 받습니다. 어떻게 하면 좀 더 편안하게 인간관계를 맺을 수 있을까요?”
이에 대해 ChatGPT는 제 MBTI 성향을 바탕으로 공감과 함께 실용적인 조언을 주었습니다.
“ESFJ는 타인의 감정에 민감하며, 조화를 중시하는 성향이 강합니다. 그렇기 때문에 거절을 어려워하고, 다른 사람을 먼저 배려하다가 스스로 지치기도 합니다. 중요한 것은 자기 감정도 존중받아야 한다는 인식입니다. ‘내가 불편한 건 아닌가?’라는 질문을 스스로에게 던지고, 작은 거절부터 연습해보는 것이 좋습니다.”
이 조언은 단순한 위로를 넘어, 구체적인 행동 팁까지 제시하고 있어서 마치 심리 상담을 받는 듯한 느낌을 주었습니다.
무엇보다도 ChatGPT는 저의 감정에 공감하며 정제된 말로 조언을 건네주었기 때문에, 부담 없이 고민을 나눌 수 있었습니다.
처음에는 재미로 시작한 ChatGPT MBTI 분석이었지만,
결과적으로는 저 자신을 더 깊이 이해할 수 있었던 의미 있는 시간이 되었습니다.
물론 AI는 전문 심리상담사는 아니고, 공식 검사 결과를 완벽하게 대체하진 못하지만,
객관적인 시선으로 나를 돌아볼 수 있는 도구로서 충분히 가치가 있었습니다.
특히 ESFJ처럼 관계 중심적인 성향을 가진 사람이라면, 때때로 감정에 치우치기 쉬운데,
AI는 논리와 통찰을 바탕으로 균형 잡힌 조언을 해주었습니다.
앞으로도 고민이 있을 때, 사람에게 쉽게 털어놓기 어려운 상황이라면 먼저 AI에게 이야기해보는 것도
하나의 좋은 선택지가 될 수 있다고 느꼈습니다.
“나는 어떤 사람인가?”라는 질문에, AI와 함께 답을 찾아가는 경험, 여러분도 한 번 해보시기를 추천드립니다.